Jag är faktiskt lite sur efter dagens läkarbesök. Det doktorn förordade var inte någon quick-fix-operation utan något betydligt mer komplicerat. Hans rekommendation innehöll bland annat:
-sluta dricka kaffe
-sluta äta en massa socker
-hålla alkoholkonsumtionen på en mycket låg nivå
-röra på mig betydligt mer
-ta massage
-slappna av och varva ner
Och fortsätta med det livet ut. Va?! Vad är det för asketisk livsstil? Och så hade han mage att påstå att så borde alla leva som vill må bättre.
spikmatta! Funkar på min stresshuvudvärk iallafall
Hej Sara,
och tack. Jag får helt enkelt bli flitigare även på denna.
Vadå? SLUTA med kaffe och socker? Vad menar han?
iallafall lättare än att sluta dricka kaffe. Det klarar väl ingen…